Kondisi hipnosis secara sederhana bisa digambarkan saat Anda dalam kondisi benar-benar menikmati sesuatu. Seperti sedang membaca, menonton, atau melakukan apa saja, asal Anda menikmati. Jadi sebenarnya kondisi hipnosis begitu dekat dengan kehidupan kita.
Kondisi hipnosis secara sederhana bisa digambarkan saat Anda dalam kondisi benar-benar menikmati sesuatu. Seperti sedang membaca, menonton, atau melakukan apa saja, asal Anda menikmati. Jadi sebenarnya kondisi hipnosis begitu dekat dengan kehidupan kita.
Aksi hipnosis sering kita saksikan di layar televisi. Walaupun demikian fenomena ini tetap saja mengundang rasa ingin tahu. Bagaimana proses tersebut bekerja dan adakah berhubungan dengan hal mistis? Setidaknya dua pertanyaan tersebut sering terlintas di benak orang awam.
Hipnosis sendiri sudah ada sejak zaman dahulu dan menyebar di berbagai tradisi. Sebutlah contoh, tarian suku Indian yang berjalan melintasi api. Para penari tersebut sebenarnya dalam kondisi hipnosis atau trance. Maka cap mistis dan tidak ilmiah terkadang langsung dicap. Padahal hipnosis itu sendiri lebih dekat ke ruang psikologi; perjalanan menelusuri alam pikiran bawah sadar. Untuk memasuki wilayah ini, seseorang perlu dalam kondisi rileks atau santai, serta afirmasi sebagai akselerasi proses hipnosis.
Setidaknya ada dua teknik langsung dan tidak langsung dalam hipnosis. Teknik langsung membawa seseorang ke dalam kondisi hipnosis dengan mengistirahatkan pikiran sadarnya. Efek ini mengakibatkan bagian kritis berkurang efektivitasnya. Teknik yang satunya, merupakan teknik mengalihkan perhatian dari pikiran sadarnya, sehingga bagian kritisnya tidak bekerja secara normal.
Salah satu faktor keberhasilan hipnosis, terletak pada kemauan di subyek yang menjadi korban hipnosis. Jadi pada dasarnya hipnosis itu sendiri adalah self hypnosis. Contoh yang paling mudah pada saat hipnosis panggung (stage hypnosis). Demikian tulis Willy Wong dalam bukunya Membongkar Rahasia Hipnosis.
Selain itu, faktor komunikasi yang membujuk dan dipahami subyek juga berpengaruh besar pada keberhasilan hipnosis.
Dalam buku Membongkar Rahasia Hipnosis ini juga diulas tentang kompetensi bawah sadar dan kaitannya dengan otak dan pusat sistem saraf.
Buku ini coba mengulas banyak hal mengenai seluk beluk rahasia hipnosis dari kacamata sejarah, pengetahuan psikologi, yang disertai berikut contoh kasus. Hipnosis juga membantu seseorang yang efektif dalam mengakses segala macam sumber daya di bawah sadarnya untuk memecahkan masalah dirinya.
Selengkapnya, telusuri rahasia alam bawah sadar dalam buku terbitan Visimedia ini : Membongkar Rahasia Hipnosis.
